Nopea tehotreeni ja käsipainot
Lyhyt tehotreeni kahdella liikkeellä. Ilmakyykkyjä ja devils press käsipainoilla. Tehokasta treeniä nopeasti. Aikaa kuluu niin kauan, että 200 kyykkyä tulee tehtyä.
Lyhyt tehotreeni kahdella liikkeellä. Ilmakyykkyjä ja devils press käsipainoilla. Tehokasta treeniä nopeasti. Aikaa kuluu niin kauan, että 200 kyykkyä tulee tehtyä.